جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,408.41
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
مدیریت استرس - صفحه پنجم
بروزرسانی: 19:48
با درمان های روان شناختی فشار خون آشنا شوید
با درمان های روان شناختی فشار خون آشنا شوید
81 -
  اگر تیرویید کم کار یا پرکار دارید، این غذاها را نخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 70  روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 08:15 71611527


اصلاح رژیم غذایی، معاینات منظم، ورزش، مدیریت استرس و مصرف دارو تحت نظر پزشک می تواند به طور مؤثر مشکلات تیرویید را برطرف کند. - الهه جعفرزاده: غده تیرویید که در ناحیه گردن قرار دارد، ...
تیرویید - پرکار - غده تیرویید - رژیم غذایی - متابولیسم - عملکرد - غذایی


82 -
  استخدام حراست در کولان سل در اشتهارد البرز
ای استخدام- حوادث- 72  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 20:46 71598149


استخدام کولان سلکولان سل در استان البرز (اشتهارد) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان البرز استخدام می نماید - گشت زنی و حفظ امنیت محیط، نظارت و بررسی دوربین های مداربسته و تجهیزات ...
استان البرز - استخدام - نظارت - کولان - البرز - اشتهارد - تجهیزات


83 -
  اگر کم کاری تیرویید دارید، بخوانید
ایسکانیوز- پزشکی- 73  روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 01:00 71585645


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. - به گزارش گروه اجتماعی 1) خوب بخوابید افراد مبتلا به کم کاری ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - خواب - استرس - کنترل - فعالیت


84 -
  مدیریت استرس و تاثیر آن بر شب‌ادراری بزرگسالان
اخبار ارسالی- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 21:42 71569698


بسیاری از مردم فکر می‌کنند که شب‌ادراری فقط برای کودکان اتفاق می‌افتد، اما درواقعیت مشکلی است که می‌تواند بزرگسالان را نیز تحت‌تأثیر قرار دهد. وقوع شب ادراری می‌تواند دلایل ...
ادراری - ادرار - استرس - مدیریت استرس - بزرگسالان - اتفاق - هنگام


85 -
  کم کاری تیرویید دارید؟ این تغییرات را در زندگی تان اعمال کنید!
آفتاب- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 18:30 71567734


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. - کم کاری تیرویید دارید؟ این تغییرات را در زندگی تان اعمال کنید! ...
کم کاری تیرویید - کم کاری - تیرویید - مدیریت استرس - تغییرات - رژیم غذایی - خواب


86 -
  قانون 333 برای کنترل اضطراب + 9 تکنیک کاربردی برای مدیریت استرس
عصر ایران- اجتماعی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 18:20 71567629


از استثناها که بگذریم، وقتی مضطربید یا به آینده فکر می کنید یا به گذشته. در لحظه حال معمولا هیچ خطری شما را تهدید نمی کند و هیچ اتفاق بدی هم رخ نمی دهد. - قانون 333 برای کنترل اضطراب + 9 تکنیک ...
مدیریت استرس - استرس - اضطراب - تهدید - کاربردی - لحظه - مدیریت


87 -
  4 روش کاهش علائم تیرویید کم کار
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 15:15 71564952


شما عزیزان با یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، اگر مبتلا ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - علائم - خواب - استرس - کاهش


88 -
  در این 6 دوره از زندگی درست نمی توانید بخوابید + راهکار های کلیدی
خبر گردون- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 15:08 71564858


خواب کافی با بهبود عملکرد شناختی، ثبات خلق و خو و مدیریت استرس مرتبط است. تحقیقات علمی بر نقش خواب در افزایش توانایی انجام کار های متعدد به طور مؤثر تأکید می کند. - خواب یکی از جنبه های ...
خواب - زندگی - مسئولیت های اجتماعی - سلامت - بهبود - نوجوانی - اجتماعی


89 -
  درمان زخم معده در خانه
اسمارتک نیوز- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:54 71561667


درد ناشی از زخم معده با رعایت نکات زیر کاهش می یابد: رژیم غذایی سالم رژیم غذایی سالم سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات برای درمان زخم معده مفید است. - کمبود ویتامین بهبود زخم معده را دشوار می کند.
زخم معده - رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - معده - استرس - کمبود ویتامین - مدیریت استرس


90 -
  زخم معده را در خانه درمان کنید
آفتاب- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:35 71561335


زخم معده به سادگی درمان می شود، اما چنانچه به موقع به پزشک مراجعه نشود وخیم می گردد. یک بیمار از هر ده بیماری که دچار خونریزی زخم می شود هیچ دردی را تجربه نمی کند. - آفتاب نیوز : درد ناشی ...
زخم معده - معده - رژیم غذایی سالم - استرس - رژیم غذایی - درمان - استعمال دخانیات


91 -
  آیا کم کاری تیرویید دارید؟ این تغییرات را در زندگی خود اعمال کنید!
اینتیتر- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 11:33 71561298


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. - به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، اگر مبتلا به کم کاری ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - خواب - استرس - تغییرات - مدیریت استرس


92 -
  آیا کم کاری تیرویید دارید؟ این تغییرات را در زندگی خود اعمال کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 74  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 09:31 71559064


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. - به گزارش هستید، توصیه می شود این تغییرات ساده اما سالم را ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - خواب - استرس - کنترل - تغییرات


93 -
  4 روش برای کاهش علائم تیرویید کم کار
نواندیش- پزشکی- 75  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 16:37 71552661


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. به گزارش خبرآنلاین، اگر مبتلا به کم کاری تیرویید هستید، توصیه ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - خواب - علائم - استرس - مدیریت استرس


94 -
  4 روش برای کاهش علائم تیرویید کم کار
دولت بهار- پزشکی- 75  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:37 71547971


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. - با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انوام ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - مدیریت استرس - استرس - رژیم غذایی - خواب


95 -
  با تیرویید کم کار به این روش خداحافظی کنید
خبر گردون- پزشکی- 76  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 06:58 71544326


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. - اگر مبتلا به کم کاری تیرویید هستید، توصیه می شود این تغییرات ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - خواب - استرس - کنترل - مدیریت استرس


96 -
  4 روش برای کاهش علائم تیرویید کم کار
خبر آنلاین- پزشکی- 76  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 06:25 71544242


با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می توانید به سادگی کم کاری تیرویید خود را کنترل کنید. -
تیرویید - کم کاری تیرویید - مدیریت استرس - رژیم غذایی - کم کاری - مدیریت - غذایی


97 -
  استرس نقش کلیدی در گسترش سرطان دارد
اندیشه قرن- پزشکی- 78  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 00:54 71516691


محققان کشف کردند که چگونه استرس می تواند به طور قابل توجهی متاستاز سرطان را از طریق فعال شدن گلبول های سفید موسوم به نوتروفیل ها افزایش دهد، - چگونه استرس باعث افزایش متاستاز سرطان می ...
استرس - متاستاز - سرطان - افزایش - استرس مزمن - مدیریت استرس - درمان سرطان


98 -
  چرا مردان بیشتر از زن ها بیمار می شوند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 79  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 04:00 71506164


مردها به دلیل داشتن جثه بزرگ تر و بدنی عضلانی تر نسبت به زنان، جنس قوی تر به شمار می روند. اما در حوزه سلامت و بیماری ها ماجرا کمی متفاوت است. - به گزارش گروه اجتماعی معمول ترین مشکلات ...
بیمار - بیماری - بیماری های قلبی - بیماری ها - بیماری قلبی - طول عمر - رژیم غذایی


99 -
  استرس نقش کلیدی در گسترش سرطان دارد
اندیشه معاصر- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 4 اسفند 1402، 23:17 71441600


محققان کشف کردند که چگونه استرس می تواند به طور قابل توجهی متاستاز سرطان را از طریق فعال شدن گلبول های سفید موسوم به نوتروفیل ها افزایش دهد، - ، این پیشرفت، استراتژی های بالقوه جدید ...
استرس - سرطان - متاستاز - افزایش - تشکیل - درمان و پیشگیری - مدیریت استرس


100 -
  برپایی نمایشگاه دستاوردهای علمی و کاربردی پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور
آریا- سیاسی- 87  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 14:05 71403484


غرفه پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور در حاشیه هشتمین کنفرانس جامع مدیریت بحران و HSE در محل دانشگاه تهران، برپا شد. - به گزارش خبرگزاری آریا، هشتمین کنفرانس جامع مدیریت بحران و HSE با ...
مدیریت - شرایط اضطراری - دانشگاه تهران - هواشناسی - پژوهشگاه - مدیریت بحران - برنامه ریزی




 
اخبار داغ:
خبر خوش برای پرسپولیسی ها / سردار آزمون در راه پرسپولیس / اوسمار از خوشحالی سر از پا نمی شناسد
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
فوری؛ حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات در اردیبهشت 1403 فردا 29 ام واریز می شود؟
دلیل مرگ زری خوشکام / علت فوت مادر لیلا حاتمی چه بود؟ + بیوگرافی و عکس
رونمایی پژمان جمشیدی بازیکن سابق ارتش سرخ از همسر زیبا و جذابش+ویدیو!!
پرسپولیس؛ گزینه ای مناسب برای خط حمله
پشت پرده جنجال باورنکردنی هواداران تراکتور علیه زنوزی در تبریز + سند
تاریخ افزایش 40 درصدری حقوق بازنشستگان کشوری در سال 1403
فوری؛ زمان و مبلغ دقیق یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4تا9
جهانگیر کوثری قهرمان لیگ را پ‍یش بینی کرد؛ استقلال یا پرسپولیس؟
خرداد ماه همسان سازی حقوق بازنشستگان اجرا خواهد شد
واریزی فوق العاده ویژه 1 میلیون و 400 هزار تومانی برای بازنشستگان | سورپرایز ویژه دولت برای بازنشستگان تامین اجتماعی
مدیر بحران مشهد با دستور استاندار خراسان رضوی عزل شد
خبر مهم نماینده مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
کارگران هنوز منتظر افزایش حق مسکن هستند
مخالفت عجیب یک مرجع تقلید درباره تعطیلی شنبه ها
ببینید | اولین تصاویر از لحظه ترور یکی از اعضای ارشد حزب الله لبنان توسط اسراییل
115 زن و 146 مرد در غرب تهران بازداشت شدند
تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
کدام جاده تا آخر شهریور دوشنبه ها مسدود است؟
این مرد تهرانی این توالت عمومی را به جایی عجیب و باورنکردنی تبدیل کرد/ عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
شیطان پرستی
بازنشستگان کشوری
آیت الله جعفر سبحانی
مجلس شورای اسلامی
شقایق فراهانی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
شورای اسلامی
بازار موبایل ایران
امنیت نرم
دیزنی ورلد
گلوله صهیونیستها
اطلاع رسانی
گوشت تنظیم بازار
شمشیربازی
مالیات تولید
چاه بنه
سهزاب
علی رضا غفاری
درامد میلیونی
محمدرضا حیاتی
رودبال
ابزار پوشیدنی
تعویق کنکور کارشناسی ارشد
اتحاد ملت
اسکات پارکر
مارکیف موریس
حسام محمودی
رامین رضاییان
دانشجوی پزشکی
دانشگاه علوم پزشکی شیراز
احسان قاضی زاده هاشمی
هزار تومانی
اطلاع رسانی
متناسب سازی
مرگ ناگهانی
استاندار خراسان رضوی
دانشگاه علوم پزشکی
میزان افزایش حقوق
برنامه هفتم توسعه
استان خراسان رضوی
مرکز اطلاع رسانی
انسداد محور هراز
علوم پزشکی شیراز
فوق العاده ویژه
آیت الله سبحانی
برگزاری عروسی
نماینده آباده
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
شهرداری مشهد
استان خراسان
دانشگاه علوم
سازمان یافته
لایحه بودجه
انسداد محور
استقلالی ها
دو تیم استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان تأمین اجتماعی
امام جمعه اهل سنت زاهدان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سخنگوی کمیسیون تلفیق
صندوق های بازنشستگی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
سیدابراهیم رییسی
فرماندهی انتظامی
مراجع عظام تقلید
سازمان آتش نشانی
مولوی عبدالحمید
ملوان بندرانزلی
شرق استان تهران
فدراسیون روسیه
محمدرضا بردبار
ژنرال آمریکایی
دو تیم استقلال
مهدی هاشمی نسب
تأمین اجتماعی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.